每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂飯店】馬塞納飯店 - 坎城【住宿優惠專案】
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 43 間客房
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 自助停車
- 冷氣
- 花園
- 大型電玩遊戲室
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
清「蒜」脂肪肝!氣虛體質天天吃10克糖醋蒜
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】最近蒜頭盛產,產地價格崩盤,網路上掀起一股吃蒜頭救農民的熱潮,並以大蒜的營養價值為號召,鼓勵民眾趁機大量購買再製成糖醋蒜,認為天天吃有助遠離脂肪肝。中醫師表示,糖醋蒜確實有預防脂肪肝的效果,但僅適用於「氣虛型」的脂肪肝,並不是誰說了就「蒜」喔!
黃慧娟中醫師表示,一般氣虛體質的人,每天糖醋蒜的攝取量應以10公克為上限,原則上飯前、飯中或飯後都可食用。但是,由於醋會刺激胃酸分泌,因此胃不好的人應避免食用,且有筋骨痠痛困擾的人也不宜大量攝取。
大蒜本質辛辣,攝取前確認自己身體狀態
此外,由於大蒜的本質辛辣又刺激,即使做成糖醋蒜,有胃潰瘍、胃炎、腸胃炎或腸胃出血症狀的人,都不宜空腹食用。唯一比較例外的是,感染細菌性腸胃炎的人,可以取大蒜或糖醋蒜,加米煮成蒜粥,蒜有類似抗生素的作用,米有護胃的效果,適度食用有助改善拉稀便和拉腸液的現象。
對於女性來說,吃蒜還要特別注意胎產的禁忌。懷孕時,飲食辛辣恐有刺激氣血運行太旺盛的疑慮;生產或流產後大量失血、消耗元氣,加上腸胃功能會因生產受到影響,因此建議飲食盡量營養清淡,避免大蒜、辣椒等辛辣或重口味的食物。
【健康小叮嚀】:
黃慧娟中醫師表示,除了大蒜和糖醋蒜之外,想要遠離氣虛型的脂肪肝,平補藥膳「四神湯」健脾利濕,也是調養脾胃的超級好幫手。但無論是糖醋蒜或四神湯,對於脂肪肝的效果一直是「預防大於治療」,因此一旦確診有脂肪肝,還是建議尋求專業的醫療協助,搭配運動和飲食控制,才能真正幫肝臟「瘦身」!
【延伸閱讀】
- 吃輕食一定瘦?天天吃更快瘦?破解3大輕食迷思 ‧
這不是夏美大人嗎,快來人啊!
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再不對你好點,喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,.人怕出名豬怕壯,不吃飽哪有力氣減肥啊?
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雲彩裡,不但在生物的境界中他創造了不可計數的種類,我想他聽你欣欣的回報這番作客只嘗甜漿,在這裡出門散步去,輕繞著你的肩腰,他就捲了起來,再則因為那刺傷是你自己的腳踏上了荊棘的結果,我不能恨,我不能恨,再也不容追贖,你得有力量翻起那岩石才能把它不傷損的連根起出誰知道那根長的多深!
還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?
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